Willkommen bei meinem Blog "Peace by Yoga".
Im Yoga, so wie ich ihn verstehe, geht es neben der Körperarbeit, Pranayama und Meditation auch um die Entwicklung von heilsamen inneren Qualitäten.
In meinem Blog möchte ich Themen mit euch teilen, die zu einem breiteren Verständnis von Yoga beitragen und uns alle unterstützen, eine freundlichere, großzügigere und friedlichere Haltung uns selbst und anderen gegenüber zu kultivieren. Lasst uns also gemeinsam wachsen und lernen.
Om Shanti, Shanti, Shanti
Dezember 2024
Adventskalender 2024
Wie schnell ist das Jahr wieder vergangen! In diesen dunklen Zeiten möchte ich dich mit meinem achtsamen Adventskalender inspirieren und zum Innehalten anregen.
Wenn du hier klickst, kommst du zum Kalender für 2024 und dort erwarten dich auch in diesem Jahr hinter jedem der 24 Türchen weise Worte bekannter und weniger bekannter Menschen, Zitate, Sprüche und Gedichte - viel Spaß beim Türchen Öffnen!
Dezember 2023
Adventskalender 2023
Wenn du hier klickst, kommst du zum Advents- bzw. Achtsamkeitskalender für 2023.
Auch in diesem Jahr erwarten dich hinter jedem Türchen vom 1.-24. Dezember 2023 inspirierende Worte bekannter und weniger bekannter Menschen. Zitate, Sprüche und Gedichte - lass dich überraschen und vielleicht kannst du in der immer dunkler werden Zeit vor Weihnachten ja tatsächliche einige besinnliche und achtsame Momente genießen.
Dezember 2022
Adventskalender 2022
Wenn ihr hier klickt, kommt ihr zu meinem diesjährigen Adventskalender.
Hinter jedem Türchen erwarten euch vom 1.-24. Dezember 2022 inspirierende Worte bekannter und weniger bekannter Menschen. Zitate, Sprüche und Gedichte - lasst euch überraschen und begrüßt in dieser dunklen Zeit jeden Tag mit Freude und einem Lächeln.
04 April
Om Shanti
Unter jedem Blogbeitrag hast du bislang „OM, Shanti, Shanti, Shanti ॐ“ gelesen. Was bedeuten diese Worte eigentlich?
02 März
„Achtsamkeit ist der Boden, auf dem Yoga gedeiht“
Dieses Zitat stammt vom meinem geschätzten Lehrer Ganesh Mohan. Um es vorweg zu nehmen: Achtsamkeit spielt im Yoga eine zentrale Rolle. Ohne Achtsamkeit ist alles, was wir auf der Matte machen lediglich Gymnastik.